專業刮痧
肩頸又僵硬了
坐一整天，肩頸又緊又僵，到下午連轉頭都覺得卡。
自己用手按一按，按不到深處，緩不了多久又回來。
請家人幫忙刮，力道卻不好拿捏，常常只刮到表層沒什麼感覺，
或是刮得皮肉痛。我們換個方式，幫你把該鬆開的地方鬆開。
線上預約刮痧工具區
肩頸又僵硬了
坐一整天，肩頸又緊又僵，到下午連轉頭都覺得卡。
自己用手按一按，按不到深處，緩不了多久又回來。
請家人幫忙刮，力道卻不好拿捏，常常只刮到表層沒什麼感覺，或是刮得皮肉痛。我們換個方式，幫你把該鬆開的地方鬆開。
線上預約刮痧工具區
手是基本，每個部位都換上對的工具
你家大概就一塊刮痧板。我們依不同部位，備了多種工具，哪個部位該用哪一支，師傅會依你的狀況替換。
金屬刮痧棒
貼合背部與軀幹的曲線，大面積刮拭時
力道穩定均勻。
單點木質按摩器
適合單點按摩，精準、深度處理單一部位。
陶瓷刮痧匙
圓潤的瓷面與邊緣，用於背部、肩頸刮痧。
刮痧石
圓潤面服貼，適合小範圍輕柔刮拭，局部較
緊繃時也能輕輕捶打。
金屬 T 型按摩器
藉由金屬重量，輔助手掌按壓力道，金屬的
光滑特性也適合刮痧。
木質按摩器
用於手掌、腳、脖子、頭部這些小範圍的
定點推揉。
多點按摩梳
多點接觸，適合頭皮與四肢的放鬆。
第一次來到灸四喜
1. 先了解你的狀況
師傅會先問你最近哪裡緊繃、平常坐著還是站著工作、睡眠如何，再決定從哪裡開始、用哪幾支工具。
2. 依部位換工具刮拭
不同部位換不同工具，過程中力道會隨時與你確認。
3. 施作後會出痧
刮拭後，皮膚會泛紅、浮現紅點或紫紅點，這就是「痧」。
它不是瘀青，也不是受傷，而是刮痧後正常的反應，大多三到七天會自然消退，期間不痛不癢
施作前說明
痧的顏色深淺與效果並沒有關聯，也不是越痛越有效。整個過程中，師傅會隨時與你確認力道。
有幾種情況，我們會建議你改天再來：皮膚有傷口、剛飲酒、發燒、懷孕期間，或剛用餐完畢。
我們提供的是民俗調理，目的是讓你紓解筋骨、消除疲勞，整個人放鬆下來。我們不做醫療診斷，也不做治療；身體若有實際狀況，建議先就醫，日常的放鬆與保養再交給我們。
常見問題
Q：會很痛嗎？
A：我們的手法偏輕、偏慢。過程中會有痠脹的感覺，但不會是讓你忍不住閃躲的那種痛。
Q：多久刮一次？
A：一般建議等痧退之後再進行下一次，大約間隔一週。實際頻率可以依你的狀況調整。
Q：刮完可以馬上洗澡嗎？
A：建議先不要。剛刮拭完毛孔還開著，等一兩個小時、用溫水沖洗會比較好，也避免一出來就吹到冷風。
Q：第一次需要準備什麼嗎？
A：不需要特別準備。建議穿著方便穿脫的衣物。
體驗多工具深度放鬆
