嚴選頂級陳艾

溫灸的主角艾草

艾草，純陽之草、寒濕的剋星，點燃後的艾草，是天然的遠紅外線，能祛除體內的寒濕，恢復純陽健康能量的體質。
艾草具有揮發油，陰乾後有一股清香揮發滲透力。
能補充陽氣驅走寒濕，溫薰保健是現代人最適合的選擇。

【灸四喜】灸四喜／新北板橋／江子翠／客製化經絡按摩

帶小孩的疲憊，真的很需要好好的放鬆～

尤其現在還是「職業婦女」的雙重身分，更是讓我壓的喘不過氣，原本的腰痠背痛，現在哺乳期間更是雪上加霜，嗚嗚！

「溫薰」其實我是第一次知道這樣的按摩舒壓方式，因為地點就在板橋，非常方便，因此就來溫薰初體驗試試看。

灸四喜是採預約制，記得要先做預約哦😉

從捷運江子翠站4號出口步行僅5分鐘距離。

一直順著直直走就抵達囉

（左)按下電鈴 (右）再走上樓梯至2樓

一進去後熱情洋溢的大姐接待，倒茶水喝喝暖胃，現在正好入秋偏涼的天氣，晚上走過來冷冷的，喝杯茶正好呢～邊喝茶也與老師聊聊天，正巧還有剛剛完成溫薰的客人結束後也一起喝茶，氣氛十分溫馨，老師與大姐們都很親切熱情，感覺很友善的環境呢～

趁著喝茶聊聊究竟什麼是溫薰呢？溫薰是採用艾草溫熏身體搭配按摩方式。

邊喝茶時老師看了看我的氣色，與我分析我的身體狀況，身體偏寒、手腳冰冷⋯⋯狀況。我真是嚇呆了呀，彷彿認識我一樣，怎麼才見面不到10分鐘就被看透呢@@～但一方面也是想說畢竟我也是做完月子捏，難道坐月子沒有效果嗎，嗚嗚。老師告知是青春期沒有調養好，才會有這樣的結果，如果當時坐月子就溫薰的話，效果會更好。感覺相見恨晚，哭哭T__T

（補充：康健雜誌介紹）

擁有四大保健：去寒、除濕、活血、補氣

每一個我都超級需要的！尤其是去寒、補氣。我是一到冬天就手腳冰冷，甚至夏天的冷氣房都冷滋滋，一定要穿外套才行，真的很羨慕暖呼呼的體質呀～～～

開始啦～有一個大大的「空氣罩」暖呼呼的將艾草往我身上發功XD
過程中完全沒有煙霧，原來這是老師特別找的廠商訂製，所以也沒有刺鼻的煙霧味道，環境舒適且乾淨。
暖一下若覺得有點熱的話，請老師協助移動一下位子即可，不用擔心會太燙受傷，只要有任何情況直接與老師告知一聲，都很熱心協助的。

過程中，一段時間，接著老師會協助筋絡按摩，搭配精油與輕盈霜，精油與輕盈霜都有不同的功效與選擇，老師會依照每一位的身體狀況量身搭配喔！

喬一喬讓我整個舒服非常多，我的肩膀很硬，俗稱石頭肩膀，經過老師的按壓鬆筋後，居然鬆軟多了！連呼吸都感覺更順暢了呢，原來筋骨不順，氣節一直卡住，難怪我總覺得呼吸無法很深沉><“

親身體驗的對照圖（使用前）

可以明顯看到骨頭明顯凸起，導致肩膀硬的不像話，因為這樣讓我常常感到不舒服

親身體驗的對照圖（使用後）

鬆開筋骨，平滑多了，真的舒服非常多～～～

背部有一點點脊髓側彎現象（使用前）

鬆開筋骨，平整多了，超神奇的耶！（使用後）

來【灸四喜】結束後「就舒適」（台語）

整體而言，溫薰過程暖暖的好舒服，本身怕冷，過往去過一些SPA店按摩，冷氣開好強啊，完全不冷喔，反而讓身體暖呼呼❤️超舒服的～

筋絡按摩按壓時有一些痛痛的感覺，不過都在可承受的範圍，而且是物理性的方式，不是真的「針灸」像是有針、或是什麼其他的器具拉扯什麼的，就是單純溫薰的器材，像是「空氣罩」、還有老師手技筋絡按摩、搭配輕盈霜、精油，這也是老祖宗的智慧流傳下來的方式喔～～