艾草，純陽之草、寒濕的剋星，點燃後的艾草，是天然的遠紅外線，能祛除體內的寒濕，恢復純陽健康能量的體質。
艾草具有揮發油，陰乾後有一股清香揮發滲透力。
能補充陽氣驅走寒濕，溫薰保健是現代人最適合的選擇。
我一直以來都有手腳冰冷，特別怕寒冷，
冬天衣服穿著厚度，總會比別人多好多層。
幾乎朋友都會吃驚，無法理解怎麼會有人那麼怕冷的程度。
所以聽說艾草溫薰能讓身體變暖和，對我來說是極好的事！
灸四喜 舒活養生園，位在板橋江子翠附近，
提供溫薰與經絡按摩的服務。
地點距離江子翠捷運站僅 5-10分鐘 的路程，非常好找。
創辦人李老師，在年輕時學會了經絡按摩，專研了草本與按摩的相互應用、加強技術，來造福我們這些身心疲憊壓力大的人們，
並不斷的創新、研發在精進，累積了非常豐富的調理經驗，
我們才有機會享受到，健康、保健、天然的專業經絡按摩。
老師會像專屬顧問一樣，諮詢了解身體狀況
我時常久坐，也喜歡翹腳、坐姿不良導致容易脊椎有些側彎，
加上長期固定姿勢、很少拉筋不常活絡筋骨，
長期久了容易讓背部脊椎累積壓力，肩頸僵硬痠痛不舒服，血液循環不理想。
特別怕冷的我很想改善體質寒冷的困擾。
老師其實在一見到我時，
從我的臉部氣色、黑眼圈、膚色，很迅速地就初判斷出我的情況了，
到老師完全準確的專業分析，真讓我不得不驚嘆！
課程以按摩的方式將肌肉與筋膜放鬆，
會依照每個人不同的狀況，來使用客製化的草本精油做推拿。
溫薰調理按摩特別適合：
容易發冷、久待冷氣房、上班久坐、常感痠痛者。
老師判斷後，因為體質偏寒，所以先溫薰
我的身體體質偏寒，老師給我許多專業真心的身體健康意見。
師傅的專業度很高，相當親切，
透過觀察與充分的溝通，就能很快地掌握我的身體狀況。
➤客製化的經絡推拿、艾草溫薰保健。
艾草，可以說是傳統的天然寶貝
艾草溫薰、經絡按摩，去寒、除濕、補氣，
只要能夠使身體去寒、除濕，
對許多健康問題，就能有好的幫助與改善。
側躺溫薰背部時的感覺好溫暖、好舒服，
過程老師搭配用生薑與特調精油，
來為我按摩推拿，調理經絡。
真的好感謝老師過程，
好用心為我們身體情況來客製按摩。
通常按摩、刮痧如果只是輕輕的，一般不會一下就明顯出痧， 而像我背部紅的明顯的話通常就是身體循環有些不夠順的情況
有幾個特定的部位，在按摩時會感覺有些疼痛， 如果條件許可，若能定期按摩舒緩會比較理想。
結束調理按摩後，還會邀請我們喝一杯熱茶， 而這杯草本茶，是由老師根據當季的水果、草本等，所精心調製出來的喔。
平時就要著重養身
實際來到現場，可以聽到老師分享許多人難免身體都有許多小毛病，
不過去看醫生可能檢查起來，是不會有直接的大問題，
只需要多休息，後續持續觀察情況即可。
有許多小問題，這種屬於實際沒什麼大問題，
不過常久累積的身體疲勞，會感覺到不太舒服，
1. 比如很容易感覺怎麼都睡不飽
2. 身體肩頸就是說不出來的痠痛。
3. 身體循環、氣色不好
4. 久坐、坐姿不良也會導致坐骨、脊椎疼痛難耐。
像上述這些的情況，
就屬於很適合試試，透過日常溫薰與筋絡按摩，來調理健康。
